Topic
AI 实用教程
把 AI 变成日常工作与创作中真正可复用的工具。
主题范围
聚焦 AI 如何进入真实工作流，包括多任务协作、个人知识系统、自动化执行和安全边界。
这里记录我如何让 AI 参与需求梳理、开发、知识检索和日常协作。内容优先呈现真实任务、实际约束和可复用的方法，也会诚实说明仍在演进的部分。
适合读者
适合希望把 AI 用进长期项目，而不只停留在聊天和演示阶段的读者。
推荐阅读顺序
- 先从个人实践与问题意识开始，理解为什么需要记忆、行动和长期上下文。
- 再进入多任务工作方式，观察 AI 如何在真实项目中接受目标、保留边界并交付结果。
- 最后沿着“AI 工作与数字人生系统”系列继续阅读知识、自动化和个人数字资产的连接。
代表内容
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白天教一年级数学，晚上我还在折腾 AI
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陪可儿比赛的路上，我把她的网站又往前推进了一步
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